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【維濟健康小教室】
氣溫下降時血管容易收縮，
心血管負擔也會悄悄增加
換季常見風險
・久坐活動少
・飲食偏油偏鹹
・作息不規律
日常小提醒
注意保暖，避免溫差刺激
規律活動，別久坐
感冒不適記得休息
照顧心血管，
不只是在天氣冷的時候，
而是在每一個日常裡
血管容易收縮，
換季常見風險
注意保暖，避免溫差刺激
